Herz

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Das Herz ist ein Muskel, welcher ein Leben lang permanenten Anstrengungen ausgesetzt ist. Er darf keine Pause einlegen und muss unermüdlich für einen dauerhaften Blutstrom durch den Körper sorgen. Herzmuskelzellen sind Muskelzellen und erfordern ähnlich der Muskelzellen im Skelettmuskel eine enorme Energieproduktion. Im Unterschied zum Skelettmuskel muss die Energieproduktion im Herzmuskel permanent und ohne Ruhepause erfolgen. Für diese Energieproduktion in den Zellen sind die MitochondrienDie "Kraftwerke" der Zellen, kommen in allen Körperzellen vor. Hier werden Nährstoffe in Energie umgewandelt. Höchster Anteil in Muskeln, im Herzmuskel ca. 36% des Volumens. verantwortlich, die zahlreich im Herzmuskel vorhanden sind.

Aus welchem Nährstoff das Herz Energie gewinnt, hängt vom Angebot ab. Ähnlich dem Skelettmuskel benutzt der Herzmuskel als bevorzugtes Energiesubstrat GlucoseTraubenzucker, ein wichtiger Zuckerbaustein und Nährstoff.. Auch Aminosäuren und Fettsäuren können zur Energiegewinnung herangezogen werden. Dies passiert, wenn eine Insulinresistenz vorliegt und die Herzmuskelzelle aus Glucose keine Energie mehr gewinnen kann. Aminosäuren werden über das Blut entweder aus der Nahrung oder durch den Abbau körpereigener Proteinspeicher (Skelettmuskel) dem Herzen zugeführt.

Die grundlegende Bedeutung der Aminosäuren für das Herz aber liegt in der Stimulation der Proteinsynthese zur Neubildung von Enzymen und Muskelfasern. Gleichzeitig regen Aminosäuren die mitochondriale BiogeneseDie Entstehung einer neuen biologischen Struktur oder eines neuen Organismus. an und unterstützen somit die Erhöhung der Anzahl der Mitochondrien in den Herzmuskelzellen.

Mit zunehmendem Alter nehmen die Mitochondrien an Anzahl und Effektivität ab, eine Entwicklung, die zu einer verschlechterten Versorgung der Zelle mit Energie führt. Aminosäuren, aber auch sportliche Aktivität können im Herzen die Mitochondrienzahl erhöhen und damit die Leistungsfähigkeit des Organs.